油皮朋友们，全方位护肤攻略来喽！
# 护肤重点
控大于补。控油＋清洁比单纯补水保湿更重要。
# 产品选择
酸类疏通毛孔、定期去角质（泥膜）、渗透性好的水乳、日常局部抗炎，加强屏障能力。
# 日常习惯
高油高糖高盐高IG的食物会加剧皮肤的出油情况，间接引发更强烈的痘痘问题，所以尽量少吃。
防晒也是至关重要的一步，选择含有不致痘成分且清爽不油腻的防晒产品是最好的。
VOL.油/混油皮判断
皮肤类型一般遵循“皮脂腺分泌油脂的严重程度”为标准。
油/混油皮判断可参考：
这里要提醒一点，很多混合型的肌肤到了秋冬季节，都会觉得自己皮肤缺水；油性皮肤偶尔也会出现皮肤干燥的情况，万万不可因为一时的干燥就马上更换护肤品，避免皮肤出现更严重的问题。
VOL.为什么“又油又干”？
有混油的姐妹出现“又油又干”、“外油内干”的现象，就纳闷自己到底是混油皮还是混干皮，这其实是是一种油肌或者混油肌因内部皮肤缺水而呈现出来的一种临时状态，不是一个正常的皮肤分类。
皮肤又油又干与日常的生活习惯、外界环境和内分泌都有关系。
又干又油的皮肤状况，可能是过度清洁，或者炎症影响了角质层，肌肤抓不住水分，所以会干，但皮脂腺并不受太大影响，依旧会继续分泌油脂，最终反馈到我们的脸上，就感觉又油又干。
VOL.油/混油皮护肤原则
#在皮肤屏障受损的情况下，比如换季过敏、出现炎症、爆皮、刺痛泛红等等，这时候混油皮护肤法则就是“修复＞控油”，以修复为主，控油为辅，减少去角质。
#在肌肤屏障健康的情况下，油皮的主要护肤法则就是“控油＋清洁＞保湿”，减少使用过于厚重的面霜。
VOL.产品选择
洁面类
混油皮的核心护肤步骤就是：合理正确地清洁！！
混油肌肤由于皮脂腺过于活跃，所以如果清洁不彻底，油脂堆积就可能引发爆痘。
所以洁面产品选择的重点就是：不致痘+洗的干净
适乐肤
修护净颜泡沫啫喱
90元/324ml
CERAVE适乐肤作为美国的一个药妆品牌，更擅长的是用科学的配比来保护我们的肌肤，所以这一款也是小编个人比较推荐的氨基酸洗面奶之一。
对于混合肌肤，这一款可以做到洗脸和卸妆二合一，其实已经超越了很多洁面产品，加上它成分中零致痘，让油皮或者混合皮都可以很放心。
啫喱质地，很好起泡，用完后没有拔干的感觉。
宝拉珍选
大地之源洁面凝胶
139元/200ml
这款俗称“绿鼻涕”，算是宝拉家的老明星产品，添加了6种表活，主要以APG表活为主，复配了氨基酸表活。另外还添加了洋芦荟帮助皮肤镇定抗炎。
丰润的凝胶质地，肤感温和，就算皮肤不稳定期间使用，也不会有刺激感。但是刚洗完会有一点点假滑感，但并不影响它的清洁力，它的清洁力完全足够对付日常防晒。而且洗完不会紧绷，适合任何肤质使用！
水乳类
补水虽然对油皮来说不那么重要，但也不能完全忽视。
只是在选择产品时，可以用基础的如维生素B5或者玻尿酸这类成分为主。保湿以清爽型的乳液为主，厚重的面霜要慎重！！
另外，因为油皮容易引发“痘痘问题”，所以在选择一些化妆水/二次清洁水中，可以选择带有清洁和去角质能力的成分如水杨酸、果酸、甚至A醇（衍生物），帮助老废角质的进一步代谢。
Purid
沁柔舒润露
139元/150ml
舒润露则很明显是一款针对敏感皮的产品，高浓度的绿豆发酵提取物用于减少皮肤的敏感刺痛，再加上用于抗组胺，B5以及甘油葡糖苷等缓解刺激并加快屏障的修复。
虽然是敏感修复类的产品，但是质地没有做得很滋润，相反的普适性非常高，吸收迅速但是又有足够的保湿感。
除了普通的敏感肌之外，一些油敏皮或者痘皮的朋友也可以放心使用。
瑰倚丝
清滢舒悦乳液
168元/100ml
控油力极佳，可以让肌肤时刻保持清爽的状态，同时具有一定的消炎作用，非常适合油痘皮，长期使用能有效降低长痘概率。
成分含有紫苏籽提取物、海棠果籽油、生育酚、向日葵籽油等大量植物提取物，全部是主打抗菌、抗炎、抗氧化的功效。
肤感十分清爽、速干且具备了收敛、控油的效果，适合油痘皮、肌肤炎症等混合性问题。
精华面霜类
因为油脂有天然的保护作用，所以通常情况下，油皮比干皮状态更稳定。所以除非是肌肤受损，或者极端天气这种情况下，不建议油皮使用面霜产品。
精华选择上，建议油皮/混油皮以“基础＋单一功效”的原则为主，不要多个功能叠加。
素晴茜
脂质体微囊精华
198元/30ml
双十一福利价
医药背景的一款精华，属于医药高端脂质体技术下沉护肤行业的产品。能够有效改善混合肌的干燥皱纹问题，让肌肤更为紧致嫩滑。
添加了神经酰胺、胆甾醇等都是皮肤必需的脂质成分，能促进皮肤屏障功能的自我修复，减少皮肤干燥、皱纹等皮肤衰老问题。
特有的脂质体微囊包囊技术，极大地提高我们皮肤的吸收效率，快速直达肌底，增强了产品的功效，并且降低了活性成分的刺激性，大部分人群都可以放心使用。
除了成分和技术加分，再就是性价比超高！
Zo skin
health Renewal面霜
369元/30ml
Zo skin 这个面霜算它家冷门产品，但是适用人群还是蛮高的。
这款面霜具有保湿、促进屏障修复、抗炎、抗氧化等功效，属于轻保湿类型的面霜，有一定封闭锁水效果，没什么怪味，很好涂开，一泵就能擦全脸，质地不油也不粘。
如果是屏障受损严重和换季皮肤不稳定的油皮/混油皮姐妹，可以尝试入手,皮肤没有什么大问题的姐妹就算了，毕竟价格在那放着呢。
尝试定期去角质，刷酸
油脂分泌旺盛，就会经常出现老废角质堆积的问题，这也是黑头白头、痘痘时不时在油皮脸上出现的原因之一。
所以油皮/混油皮可以一周做1次清洁角质，减少闭口粉刺出现；有条件的也可以去专业医院进行“刷酸”项目，对油痘肌来说会改善一些油脂分泌的情况，也会辅助更好的消炎，但最多一个月去一次。
具体操作的注意事项可以参考这篇同样都是刷酸，为什么偏偏就你烂了脸？
Stridex
0.5%水杨酸棉片
69元/55片
新手入门的话，推荐 Stridex 0.5%水杨酸棉片
宝拉珍选
2%精华液
115元/30ml
等肌肤建立耐受后，可以尝试宝拉珍选 2%精华液、理肤泉K乳这些浓度稍高一点的产品。
理肤泉
K乳
119元/40ml
医美选择
油性肌肤的最大皮肤问题就是：毛孔粗大＋痘痘。而这两个问题无论是哪一个都是护肤品无法根治的，所以有时候可能会需要借助一些医疗手段来改善。
比如果酸换肤（闭口、痘痘、疏通皮毛孔）；光子嫩肤（痘印、色沉、局部肤色不均）；黄金微针（痘坑、改善毛孔粗大）等等。
当然，这些医美项目还是要根据个人的实际情况来选择，并且大家一定要选择正规的三甲医院或者专业的医美机构。
最后的最后，千万不要忘记防晒！
毕竟紫外线可是会刺激皮肤不断分泌油脂的，更是皮肤老化的凶手。如果不想过早出现皱纹、色斑等问题，就把它加入日常护肤中吧！
