{"UploadId":"v03a62g10003d9do29q7dld77ve9h8gg","Duration":424.214,"SourceProvider":"readtt","ContentType":1,"Extra":{"audio_text":"今天咱们要聊的是，糖尿病是怎么通过皮肤发出信号的。以及为什么说，当你遇到一些反复不好的皮肤问题时，除了看皮肤科，更要关注自己的血糖。没错没错，这个真的很重要，那我们就直接开始吧。咱们先来看一个真实的案例啊，就是有一个人，他因为血糖控制的不好。结果皮肤反复的出问题，这个背后到底是怎么回事？是这样的，有一个四十五岁的男性，他患二型糖尿病已经九年了。平时也没怎么管，也不怎么监测血糖。高了就去医院住几天，降下来之后他就又不管了。嗯，到了今年二零二三年的四月份开始。他身上开始发痒。然后陆续的出现了很多皮疹，就是前胸后背，四肢，臀部都有。而且非常的痒，导致他晚上根本睡不着觉白天也没有精神。听起来真的很折磨人，对那他这个皮肤问题有没有去看医生，医生是怎么说的呢？当然有了，他去了很多家医院的皮肤科，嗯。医生都说是皮炎，然后开了各种各样的药，但是都没有用，嗯，皮疹一直都不断的在冒出来。后来他甚至怀疑是家里面有什么虫子，嗯，把家里的被子床垫全换了一遍还是没用。最后家里人提醒他说。你血糖这么高要不先去看看内分泌科？结果到了内分泌科，医生就告诉他说。糖尿病患者如果血糖控制不好的话，是非常容易出现皮肤病变的。或者说会让原有的皮肤问题更难好。哦，这真的是没想到啊，看来皮肤问题的根源并不一定都在皮肤本身。对，没错没错，很多人都不知道皮肤其实是身体的。血糖警报器，嗯，其实有数据统计过，百分之七十九的糖尿病患者。至少会有一种皮肤问题，嗯，而且有四分之一到三分之一的人会发生皮肤病变。就像老年人他可能会有百分之二十六点一的人会有瘙痒症。百分之二十一点一会有湿疹，对，这些都是非常常见的。明白了，那血糖长期偏高到底会让皮肤出现哪些信号？呃其实皮肤是我们人体最大的一个器官嘛。它也是反映我们血糖是不是超标的一个晴雨表。嗯，当你的血糖长期处于一个高水平的状态时。身体就会通过皮肤给你发出很多信号。比如说皮肤顽固性的瘙痒，反复的湿疹，或者是真菌感染。嗯，这些都是非常典型的信号。那这些信号具体有什么表现呢，就是说跟我们平时。遇到的一些皮肤小毛病有什么不一样？说到这个，最明显的区别就是顽固性瘙痒。这种瘙痒是非常难以忍受的，尤其是在夜间会加剧，嗯。让你彻夜难眠，同时你会觉得皮肤非常的干燥。即使你用了止痒的药膏它也没有什么效果。这其实是因为高血糖刺激了我们皮肤的末梢神经。并且让我们的皮肤慢性脱水所导致的。原来如此，那湿疹和真菌感染在糖尿病患者身上，又有什么特别之处呢？关于这方面，就是糖尿病患者得湿疹的概率是很高的，大概能达到百分之三十到四十。而且它经常发生在一些皮脂比较多的地方，比如说肛门或者外阴。同时它还会因为血糖高导致我们的皮肤的血液循环不好，免疫功能下降。所以它就会很难愈合，并且容易继发细菌或者真菌感染。嗯，还有一个很典型的就是。我们国内的调查显示，在二型糖尿病患者当中，有皮肤感染的人里面。有百分之四十五点九都是感染，而这其中又有百分之八十一点四四是真菌感染。就你会发现他的脚癣。灰指甲，股癣，外阴念珠菌感染这些会经常的反复。就是很难彻底的断根。听起来还挺复杂的，那为什么一旦血糖控制不好，皮肤问题就老是反复的发作呢？我们可以把正常的皮肤比喻成是一座非常坚固的城墙。它是完整的，然后有很多守卫，就是说细菌和真菌是很难攻进来的。但是糖尿病患者的皮肤呢？就像是年久失修的城墙。因为高血糖会让我们的皮肤屏障功能下降。就相当于城墙变薄了。同时我们的免疫功能也变差了，就相当于守卫变少了。然后他的微血管也有病变，就相当于补给线断了。所以细菌真菌就很容易进来，而且进来之后他又很难修复。所以就老是反复。嗯，所以你单纯的去涂药膏只是暂时的把它压下去了。只要这个血糖，总开关没管好，他很快就会卷土重来。了解了，那如果我们发现自己的皮肤出现了这些信号，第一步应该做什么？第一步其实就是你要仔细的观察自己的皮肤。比如说你是不是有那种反复的瘙痒，特别是晚上会加重。或者是有那种一直都不好的湿疹皮炎。还有就是你的脚气灰指甲是不是总是反复？嗯，包括你的颈部，腋窝，腹股沟这些地方是不是有变黑，变粗糙的情况。或者是你的小腿前面是不是有一些暗红色的斑点。再有就是你是不是有那种伤口，很久都不愈合。如果有上面这些情况的任何一种，都建议你尽早的去医院做一个确认。好的，那去医院具体应该挂什么科？然后平时要怎么去护理皮肤，才能减少这些问题的发生呢？这个的话，你可以先挂内分泌科，去查一下你的血糖和糖化血红蛋白。如果说你这个血糖确实是有问题，那你肯定是要先把血糖控制好。嗯，然后再配合着皮肤科的一些对症治疗。同时日常的皮肤护理也非常的关键，比如说你要注意皮肤的清洁，但是洗澡水不要太烫。用一些比较温和的沐浴产品，洗完之后一定要及时的擦保湿霜。嗯，还有就是穿衣服要穿宽松透气的纯棉的衣服。再有就是最重要的一点就是，你皮肤痒的时候千万不要去抓它，因为你抓了之后很容易形成。瘙痒，破溃，然后更痒，这样的一个恶性循环。嗯，所以最根本的还是要把血糖控制好，这才是真正的能够。预防皮肤问题反复的一个关键。那为什么说当皮肤反复出现这些问题的时候，不能只想着去涂药膏，而是要去关注一下血糖呢？因为很多人他就是皮肤一痒就去买药膏擦。但是他却忽略了这些，反复的皮肤警报可能是你的血糖在向你发出的求救信号。对，其实最好的治疗是让并发症永远都停留在预警阶段。嗯，所以如果你的皮肤反复的出现问题，一定要记得去查血糖。这样才能从根源上去解决问题。说的非常有道理，所以今天咱们跟大家聊了这么多关于皮肤和血糖的关系。就是想要提醒大家，别忽略了这些皮肤发出的无声警报。好了，那我们这一期播客就到这里啦，然后感谢大家的收听咱们下次再见吧，拜拜拜拜。","tts_meta_addr":"https://tosv.byted.org/obj/tos-tingtoutiao/ai_podcast_meta/7663358464999047689_0.json","voice_type":"sami_ai_podcast"}}